Ничто так не ценно, как здоровье!

Без сомнения, все родители хотели бы, чтобы их дети выросли здоровыми и физически крепкими. И каждый ребенок хочет быть энергичным, сильным и бодрым. Плохое самочувствие, болезни служат причинами отставания в росте, неудач на занятиях, в играх, общении.

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека.

Самомассаж является одним из видов пассивной гимнастики, оказывающей общеукрепляющее действие на мышечную систему, повышенный тонус, эластичность и сократительную способность мышц. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов.

Игровой самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже.

Овладеть основными навыками самомассажа - для дошкольников один из способов приобщиться к здоровому образу жизни.